wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

CM3 Trec'a, Solid Mass (taki: http://www.detal.vitamin-shop.pl/product_info.php?products_id=1458 ) i WPC 80% (takie: http://www.detal.vitamin-shop.pl/product_info.php?products_id=1165) ;)

NIE orientujesz sie moze oco chodzi w WPC bechpress single play i multiplay?

Może być zwykłe wpc + oliwa.

Daj do ostatniego posilku 20g wpc + 75g sera bialego, za banana warzywo. Pange zamien na inna rybe. Posilek 3 zamien z posilkiem przed treningiem. Do kazdego posilku warzywa.

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga :84 Wzrost : 181 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 94 Obwód uda : 54 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca, trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia [...]

Jesli ma byc w okolicach 100zl to chyba najciekawszą opcją byloby 2x 1kg wpc extensora za ok 120zl (musialbys troche dozbierac), lub olimp sp 80 2x 0,75kg za ok 100...

[...] Trochę odświeżę - Panowie, jakie smaki izolatu z mp byście polecili? Głównie chodzi mi o to, jak wam się widzi czekoladowy i waniliowy (jeżeli ktoś próbował)? Bo wanilia wpc jest bardzo dobra. Malinowy izolat mam teraz i raczej już więcej nie wezmę, a truskawka mi się przejadła już. Bananowego nawet nie biorę pod uwagę Zmieniony przez - [...]

Co o bailka to polecam taki mix 30g wpc naturalnego + kakao nesqick = przyszne czekoladowe bialeczko

[...] im więcej tym lepiej!!!! to jest dowód na wysoką jakość produktu!!!! dodawanie wolnych aminokwasów - szczególnie leucyny ( bardzo drogi surowiec ) zwiększa jakość odżywki Kamil w Hi Anabol nie ma dodatku leucyny. A jest mało prawdopodobne, żeby wykrystalizowała się z wpc, spi lub wpi... Zmieniony przez - johnthelong w dniu 2014-05-20 08:11:59

[...] - szczególnie leucyny ( bardzo drogi surowiec ) zwiększa jakość odżywki Kamil w Hi Anabol nie ma dodatku leucyny. A jest mało prawdopodobne, żeby wykrystalizowała się z wpc, spi lub wpi... W HAP jest leucyna!!! Ludzie co wy składu nie czytacie? nawet w dużej zawartości w tym przypadku, bo całe 12 g na 100 g . Niejednokrotnie w białkach [...]

max 120-140 z. Zastanawiałem sie nad białkem wpc

Jak wpc to kup vitafit, tanie,smaczne,dobre

Olimp - Provit 85 - 2200g czy VitaFit - Wpc protein plus - 750g jest lepsze?

[...] racje , zresztą szybko odrobie a zjeść musze , w tłuszczach sie napewno nie zmieszcze , próbowałem to liczyć i wyszło mi że po 1 posiłku składającym sie z 5-6 drożdżówek i wpc mój limit tłuszczu by sie skonczył :)) Więc ten jeden dzień polece totalnie bez wyliczeń , ale orientacyjnie około 12g węgla 3-4g tłuszczu pójdzie , ale w sobote zrobie [...]

Moj staz to 6 miesiecy dieta jest + uzupelniona ostrowia wpc 80 i 2x cell pump 665gr a martwy ciag bede robic ale na bardzo malych obciazeniach bo wole sie go najpierw technicznie dobrze nauczyc... ostatnio na wiekszych probowalem i mialem male problemy z kregoslupem...

Olimp ma naturalne WPC http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html bez dodatków. mozesz się w sklepie sfd też zapytać czy mają naturalne od treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis647.html

[...] - ilość białka po treningu będzie uzależniona od Twoich indywidualnych braków i zapotrzebowania, które bezpośrednio wynika z jadłospisu i trybu życia. Nie ma znaczenia wpc, wph, wpi, czy miks. To dalej tylko białko i na poziomie rekreacji absolutnie nie ma znaczenia szybkość wchłaniania. Węglowodany z dowolnego źródła można mieszać razem z [...]

[...] szybszy i tak samo dynamiczny jak wczesniej Odpowiem za Kopt'a: Aktualnie trenuje 3 razy w tygodniu sw + 3 razy siłownia- trening typowo masowy( z cell pumpem + mono + wpc ostrowia + ZMA) podobny cykl robilem na zime tamtego roku. Skutki: Sporo przybrałem na masie mięśniowej, wzmocniłem elastyczność, siłe uderzenia, na szybkości nie [...]

ok, czyli narazie pojadę tak: BCAA 10g, 30min, trening siłowy (w trakcie 10g BCAA), cardio, ok 20min (prysznic, przebranie się), WPC i potem posiłek już z węglami

[...] 2. Sniadanie 10.00 100 g pieczywa ciemnego+50 g szynki+100g twarogu+15g oliwy+owoc 30g b/70 g ww/20g tl Ok możesz dać mniej twarogu 3.Posilek 12.30 100g gainer+20g wpc 35g b/80 g ww/5 Ok - 50 g carbo+ creatyna 5g(po treningu)/ok 4.Posilek 14.30 100 g Ryz bialy+150 kurczak/100twarog+wazywa 30 g b/80 g ww/7 g tl Ok i lepiej pierś po [...]